LAS > Landesstelle für den Schulsport > LeBe! - Lerne durch Bewegung

Inhaltsspalte

Lerne durch Bewegung - LeBe!

Grundidee: Bewegung + zeitgleiche Förderung der kognitiven Prozesse und geistigen Leistungsfähigkeit

Neurowissenschaftliche Zusammenhänge weisen auf, dass Lernen durch Bewegung neben den positiven Effekten der Bewegung allein auch die Effektivität der kognitiven Prozesse fördert. Deshalb:

  • Bewegungsorientierte Phase im Klassenzimmer einführen, wodurch eine effektive Zeitnutzung durch Verknüpfung von konkreten Lehrplaninhalten mit Bewegungsübungen erzielt wird.
  • Kurzweilige Umsetzung von ca. 10 Minuten durch einfache Übungsformen mit vielfältigen Variationsmöglichkeiten ohne bzw. mit geringem Materialbedarf.
  • Vielfältiger Einsatz der Bewegungsübungen: als Einführung, Vertiefung oder Wiederholung von Lehrinhalten.

LeBe! mit uns den Advent

  • LeBe! startet in der Adventszeit mit 15 Bewegungsübungen sowie 9 weiteren anregenden Videobotschaften.
  • Die Bewegungsübungen sind mit konkreten Lehrplaninhalten jahrgangstufenübergreifend (Jgst 1 / 2 bzw. Jgst 3 / 4) verknüpft.
  • Umsetzungsbeispiele gibt es u.a. für die Fächer Deutsch, Mathematik und HSU mit lernförderlichen sowie lernbegleitenden Übungsformen als Einzel-, Partner- und Gruppenübungen.
  • Konkret geht es dabei zum Beispiel um Bewegte Präpositionen, Fallobst oder Zahlentwister.
  • Jedes “Türchen” an den Schultagen wird durch eine Karteikarte und ein Erklärvideo begleitet.
  • Den bewegten Adventskalender 2024 finden Sie hier. Am 25.11.2024, 05.12.2024 und am 12.12.2024 wird jeweils die Folgewoche freigeschaltet.
  • Weitere Informationen zu „Lerne durch Bewegung – LeBe!“ finden Sie auch unter www.km.bayern.de/lebe.
  • Mitverfolgen, kommentieren, liken und teilen können Sie den bewegten Adventskalender auch über den Instagram-Kanal @schuleinbayern.

- Den Startschuss für die Aktion gab Frau Staatsministerin Anna Stolz mit ihrer Grußbotschaft am 1. Dezember 2024 und mit der Kick-Off-Veranstaltung am 2. Dezember 2024. Dabei präsentierte sie die Initiative gemeinsam mit Prof. Stefan Voll und dem ehemaligen Handball-Weltmeister Dominik Klein an der Grundschule an der Grandlstraße in München.

- Am 24. Dezember 2024 gibt es einen Weihnachtsgruß der Grundschulkinder

LeBe! mit eigenen kreativen Übungen bewegt durchs Jahr 2025

Stellt auch das Jahr 2025 unter das Motto “Lerne und bewege dich - LeBe!” Bestimmt habt ihr schon eigene Ideen für Übungen, Spiele und Bewegungsgeschichten, die ihr in eurem Klassenzimmer ausprobieren könnt. Dafür könnt ihr die Blanko-Karteikarte nutzen. Wenn ihr uns an euren Ideen teilhaben lassen wollt, schickt uns die kreativen Übungen aus eurem Klassenzimmer gerne per E-Mail zu an .

Ziele:

- Lernen mit allen Sinnen
- Selbstwirksamkeitserlebnisse
- Ausgleichsbewegungen für den aktiven Bewegungsapparat (Gegenpol zur dominanten Sitzwelt)
- Förderung der koordinativen Fähigkeiten
- Gemeinsames Lernen zur Förderung von prosozialem Verhalten und Kommunikation
- Nachhaltiges Lernen durch motorische und kognitive Verknüpfung (Arbeitsgedächtnis)

Wissenschaftlicher Hintergrund:

Bewegung und Kognition im Grundschulalltag zu verbinden, fördert die Lernleistung und Konzentration der Kinder.
Studien zeigen, dass körperliche Aktivität die Durchblutung und den Sauerstoffgehalt im Gehirn steigert. Dadurch werden neuronale Verbindungen gestärkt und kognitive Funktionen wie Aufmerksamkeitsspanne, Gedächtnisleistung und Problemlösefähigkeit verbessert.
Bewegung aktiviert zudem beide Gehirnhälften, was das ganzheitliche Lernen unterstützt.

LeBe! - Lerne durch Bewegung ist eine Initiative des Bayerischen Staatsministeriums für Unterricht und Kultus, der Landesstelle für den Schulsport im Bayerischen Landesamt für Schule und der Transferstelle für Angewandte Sportwissenschaften der Universität Bamberg unter der Leitung von Prof. Dr. Stefan Voll.

Seitenspalte

16. Dezember: Hüpfende Wörter bzw. Adjektive


Bei dieser Übung ist nicht nur dein Gehör, sondern auch deine Sprungkraft gefragt!
Zur Karteikarte Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4
Zum Video Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4

17. Dezember: Rhythmusreise

Hier ist Taktgefühl gefragt! Halte den Rhythmus und das Tempo ein. Viel Spaß bei der Rhythmusreise!
Zur Karteikarte Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4
Zum Video Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4

18. Dezember: Schnelldenker

Bei dieser Übung geht es um Schnelligkeit! Reagiere schnell und springe in die vorgegebene Richtung.

Zur Karteikarte Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4
Zum Video Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4

19. Dezember: Zip Zap Zoom

Aufgepasst und mitgedacht – hier werden Konzentration, Merkfähigkeit und Reaktionsfähigkeit auf die Probe gestellt!
Zur Karteikarte Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4
Zum Video Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4

20. Dezember: Die verwirrende Wahrheit

Hier ist eure volle Aufmerksamkeit gefragt! Lasst euch nicht von den Bewegungen der anderen verwirren!
Zur Karteikarte Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4
Zum Video Jgst. 1/2 bzw. Jgst. 3/4

Videobotschaft der Kultusministerin Anna Stolz zum letzten Schultag

21. Dezember: Uni Bamberg

Ein kurzer wissenschaftlicher Exkurs der Uni Bamberg zur Verknüpfung von Bewegung und Kognition: Dank LeBe! kommt es durch gezielte motorische Aktivitäten zu Optimierungsprozessen im Gehirn! Zum Video…