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Wochenaufgabe Sport für Grundschulen und weiterführende Schulen
Die “Wochenaufgaben Sport” enthalten exemplarische Angebote für ausgewählte Altersklassen mit ausgesuchten Inhalten und Anregungen für den Distanzunterricht.
Lernbereich 1: Gesundheit & Fitness
Beispiel Grundschule:
Einbindung Voll in Form I
Wochenaufgabe Sport als pdf-Datei
Beispiel Unterstufe:
Wochenaufgabe Sport Unterstufe 
Beispiel Mittelstufe:
Wochenaufgabe Sport Mittelstufe
Beispiel Oberstufe:
Wochenaufgabe Sport Oberstufe
Blanko-Vorlage:
Word-Datei zum Befüllen
Übungsbausteine:
Lernbereich Fitness:
- Koordinationsleiter Challenge Video-Datei
- Koordinationsleiter Challenge AB als pdf-Datei
- Arm Challenge Video Datei
- Functional Fitness: Plank als Video Datei
- Functional Fitness: Backplank als Video Datei
- Functional Fitness: Seit-Plank als Video Datei
- Functional Fitness: Übung im Vierfüßler-Stand als Video Datei
Rope Skipping (Seilspringen) - verschiedene Sprünge:
Grundsprung
Grundsprung langsam
Grundsprung schnell
Side Straddle
Knee Lift
Knee Lift (seiltich)
Knee Crossover
Knee Crossover (Detail)
Heel Tap
Heel Tap (seitlich)
Heel Tap (Detail)
Heel Tap schnell
Heel to Toe
Heel to Toe (seitlich)
Heel to Toe (Detail)
Volleyball:
- Oberes Zuspiel Video
Beispiele für die Einbindung von Voll-in-Form-II-Übungen für weiterführende Schulen gibt es hier.
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Kontakt
Martin Zangerl
Abteilungsleitung
Landesstelle für den Schulsport
Bayerisches Landesamt für Schule
Stuttgarter Str. 1
91710 Gunzenhausen
Tel.: 0 98 31 / 68 6 - 300
Fax: 0 98 31 / 68 6 - 308
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