LeBe! - Lerne durch Bewegung
Ziel ist es, Bewegung gezielt mit fachlichen Lerninhalten zu verknüpfen und so Konzentration, Motivation und Lernerfolg der Schülerinnen und Schüler zu fördern - nicht als Pause vom Unterricht, sondern als integraler Bestandteil des Lernprozesses.
Um Lehrkräfte weiterhin mit neuen Impulsen zu unterstützen, stehen nun fünf weitere LeBe!-Übungen zum Download bereit. Die Übungen verbinden motorische Aktivität mit kognitiven Lernprozessen und greifen dabei gezielt Lehrplaninhalte aus verschiedenen Fächern auf.
Eine der neuen Übungen verkörpert Inhalte aus dem Fach Musik: Beim „Kanon mit Hand und Fuß“ setzen die Schülerinnen und Schüler rhythmische Bewegungen als Body Percussion um. Die Übung kann flexibel auf jedes Stück im 4/4 Takt angewendet werden, beispielsweise auf das bekannte Volkslied „Bruder Jakob“. Durch Klatschen, Stampfen und weitere koordinierte Bewegungen erleben die Lernenden Rhythmus, Taktgefühl und musikalische Struktur mit dem ganzen Körper.
Auch im Jahr 2026 wird die Initiative LeBe! weitergeführt und kontinuierlich um neue Impulse für den Unterricht ergänzt. Ziel bleibt es, Lehrkräften praxisnahe Materialien an die Hand zu geben, die Bewegung und Lernen auf einfache Weise miteinander verbinden.
Die neuen Übungen stehen wie alle LeBe!-Übungen auf der Internetseite des Bayerischen Staatsministeriums für Unterricht und Kultus dauerhaft zum Download bereit und laden dazu ein, den Unterricht noch bewegter zu gestalten.
Grundidee: Bewegung + zeitgleiche Förderung der kognitiven Prozesse und geistigen Leistungsfähigkeit
Neurowissenschaftliche Zusammenhänge weisen auf, dass Lernen durch Bewegung neben den positiven Effekten der Bewegung allein auch die Effektivität der kognitiven Prozesse fördert. Deshalb:
- Bewegungsorientierte Phase im Klassenzimmer einführen, wodurch eine effektive Zeitnutzung durch Verknüpfung von konkreten Lehrplaninhalten mit Bewegungsübungen erzielt wird.
- Kurzweilige Umsetzung von ca. 10 Minuten durch einfache Übungsformen mit vielfältigen Variationsmöglichkeiten ohne bzw. mit geringem Materialbedarf.
- Vielfältiger Einsatz der Bewegungsübungen: als Einführung, Vertiefung oder Wiederholung von Lehrinhalten.
- Die Bewegungsübungen sind mit konkreten Lehrplaninhalten jahrgangstufenübergreifend (Jgst 1 / 2 bzw. Jgst 3 / 4) verknüpft.
- Umsetzungsbeispiele gibt es u.a. für die Fächer Englisch, Ethik und Musik mit lernförderlichen sowie lernbegleitenden Übungsformen als Einzel-, Partner- und Gruppenübungen.
Ziele:
- Lernen mit allen Sinnen
- Selbstwirksamkeitserlebnisse
- Ausgleichsbewegungen für den aktiven Bewegungsapparat (Gegenpol zur dominanten Sitzwelt)
- Förderung der koordinativen Fähigkeiten
- Gemeinsames Lernen zur Förderung von prosozialem Verhalten und Kommunikation
- Nachhaltiges Lernen durch motorische und kognitive Verknüpfung (Arbeitsgedächtnis)
Wissenschaftlicher Hintergrund:
Bewegung und Kognition im Grundschulalltag zu verbinden, fördert die Lernleistung und Konzentration der Kinder.
Studien zeigen, dass körperliche Aktivität die Durchblutung und den Sauerstoffgehalt im Gehirn steigert. Dadurch werden neuronale Verbindungen gestärkt und kognitive Funktionen wie Aufmerksamkeitsspanne, Gedächtnisleistung und Problemlösefähigkeit verbessert. Bewegung aktiviert zudem beide Gehirnhälften, was das ganzheitliche Lernen unterstützt.
LeBe! - Lerne durch Bewegung ist eine Initiative des Bayerischen Staatsministeriums für Unterricht und Kultus, der Landesstelle für den Schulsport im Bayerischen Landesamt für Schule und der Transferstelle für Angewandte Sportwissenschaften der Universität Bamberg unter der Leitung von Prof. Dr. Stefan Voll.